Sortie Rando-Course
Tour de Blamont - 18 mai 2014
Ce fut au tour d'Aurore de nous proposer une sortie rando-course sur ses terres: le plateau de Blamont.
Conditions météo au top:grand soleil, pas trop chaud, pas trop frais au top quoi!
9/10 est la note attribuée à Aurore pour la sortie: parcours sympa et varié, petit déjeuner et apéro offert : la grande classe! Je ne mets pas 10 à cause du déboisement non effectué en début de parcours... ça nous a permis d'admirer la souplesse d'Etienne pour franchir les différents obstacles!
Au final se sera 27km pour un peu moins de 1000 de d+ pour 3h25 de course effective. 35 minutes de pause et échanges divers sont venus perturbés notre dynamique!
Point de rendez-vous sur la place de Blamont où nous attend Aurore et son camion qui fait aujourd’hui parti de la légende! Thermos de café, croissants nous sont proposés : la classe!
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Petit déjeuner d'avant course! |
Jean-Marcel pour le coup, essai une nouvelle paire de chaussures: des Salomons "machin truc accroche total version 3.8.7"! Elles sont belles, neuves flamboyantes et en plus assorties à sa tenue: comme d'habitude, c'est du Jean-Marcel de compétition mondiale!.
Une fois que tous le monde aura caressé sa paire de chaussure, on décolle enfin!
Quand à Etienne quelques problèmes de lunetterie ont bien failli remettre en cause sa participation à la sortie : mais le sens pratique de l'homme a rapidement balayé ce petit soucis technique!
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Première grimpette |
La sortie se fait sur un rythme tranquille: footing sur plat et montée légère, marche dynamique en montée. Se sera le rythme que j'adopterai pour le Marathon Race d'Annecy. En s'alimentant et s'hydratant correctement et en gérant la course avec humilité, les 43 km et les 2800 de d+ devraient être réalisés!
Le parcours est sympa : petit sentier forestier, traversée de prairies, petit single race en bordure de falaises, point de vue superbe et curiosités naturelles sont au rendez-vous!
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Monument aux souvenirs des maquisard du Lomont |
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Aurore, Moi et JM |
Le groupe s'arrête par intermittence histoire de se reformer: chacun y va à son rythme!
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Aurore vérouille la course: 0% de perte autorisée |
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JM qui marque son territoire! |
Le long des falaises, JM ne maîtrise pas encore la puissance de ses nouvelles baskets! Une accélération non maîtrisée et c'est la chute. Tel un félin et une roulade foutrement bien maîtrisé, il s'en tire avec une légère blessure à la main. L'homme souffre en silence; pas une fois il se plaindra!
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Saint-Hippolyte depuis les Roches |
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Petite pause aux Roches |
Paysages, florilèges...
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JM libre dans sa tête |
Aurore nous propose d'aller voir LA grotte; elle poursuit tranquillement le circuit tandis que nous gravissons le sentier assez pentu qui mène à LA grotte.
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Inside the cave |
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Inside the large cave... |
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Aurore, Etienne et moi tout crispé... |
Une dernière descente assez abrupte et rocailleuse et on rejoint tranquillement notre point d'arrivée.
Une petite mousse viendra clôturer cette sympathique sortie!
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Apéro! |